التقاعد في المملكة المتحدة: الإجابة على أهم الأسئلة

هل تغريك فكرة التقاعد في المملكة المتحدة؟ تعرف على التقاعد في المملكة المتحدة، بدءًا من المعاشات التقاعدية والرعاية الصحية والوصايا وحتى أفضل الأماكن للعيش فيها.

هناك آفاق جذابة للمغتربين الذين يخططون للتقاعد في المملكة المتحدة. أولاً، سيقدر الأجانب الناطقون باللغة الإنجليزية أنه لا يوجد حاجز لغوي. ثانياً، توفر المملكة المتحدة مستوى معيشياً عالياً وهي موقع رائع يمكنك من خلاله زيارة أحفادك في الخارج. ومع ذلك، هناك الكثير مما يجب مراعاته عند التخطيط للتقاعد في المملكة المتحدة كمغترب. ما هي تأشيرات المملكة المتحدة التي ستحتاجها؟ ماذا عن ترتيبات التقاعد؟

يتم الرد على هذه الأسئلة، وأكثر، أدناه مع أقسام حول:

التقاعد في المملكة المتحدة

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعلك ترغب في قضاء سنوات تقاعدك في المملكة المتحدة. من المؤكد أن الطقس ليس رائعًا وتكلفة المعيشة مرتفعة جدًا. ومع ذلك، تفتخر البلاد بوسائل راحة عالية الجودة وفنون وثقافة رائعة ونظام رعاية صحية عالمي المستوى وواحدة من أكثر  العواصم متعددة الثقافات  في العالم.

كما أنها مثالية إذا كنت تبحث عن موقع يتحدث الإنجليزية ويضم مجموعة متنوعة من مجتمعات المغتربين. كما أن عدد المتقاعدين في المملكة المتحدة آخذ في الازدياد. كان حوالي 18% من السكان فوق 65 عامًا في عام 2018. وكان من المتوقع أن يرتفع هذا الرقم إلى حوالي 25% بحلول عام 2050. ومع ذلك، في أعقاب كوفيد-19، أشار مكتب الإحصاء الوطني إلى أن توقعاته استندت إلى الاتجاهات  الواضحة  قبل ذلك. الوباء العالمي. ومع ذلك، فإن عدد  الأشخاص المولودين في الخارج في سن التقاعد  في المملكة المتحدة أقل من عدد المولودين في البلاد.

من يستطيع التقاعد في المملكة المتحدة؟

يمكن لمواطني المملكة المتحدة التقاعد والمطالبة بمعاش تقاعدي حكومي عندما يصلون إلى سن التقاعد. حاليًا، إذا كنت قد ولدت في الفترة ما بين 6 أبريل 1970 و5 أبريل 1978، فإن  سن التقاعد الحكومي الخاص بك هو 67 عامًا . من الممكن أن تتقاعد مبكرًا إذا كان لديك معاش تقاعدي خاص أو معاش في مكان العمل يسمح بسحب الأموال مبكرًا، أو إذا كانت لديك الوسائل المالية الخاصة للقيام بذلك.

لا يمكن للمواطنين من خارج المملكة المتحدة التقاعد في البلاد إلا إذا كانوا:

• منح  وضع مستقر  كمقيم دائم.
• مؤهل للتقدم بطلب للحصول على وضع مستقر بعد خمس سنوات من الإقامة بتأشيرة بريطانية صالحة.

ومع ذلك، يجب أن تكون قد قمت بدفع  اشتراكات التأمين الوطني (NI)  لمدة 10 سنوات على الأقل لتكون مؤهلاً للحصول على معاش تقاعدي جزئي في المملكة المتحدة و35 عامًا للحصول على المعاش التقاعدي الكامل.

التقاعد في المملكة المتحدة لمواطني الاتحاد الأوروبي/رابطة التجارة الحرة الأوروبية

منذ خروج بريطانيا من الاتحاد الأوروبي، لم يعد بإمكان مواطني الاتحاد الأوروبي ورابطة التجارة الحرة الأوروبية التنقل بحرية إلى المملكة المتحدة. يمكن لأولئك الذين يعيشون بالفعل في المملكة المتحدة النظر في التقاعد في البلاد إذا تقدموا بطلب للحصول على  وضع التسوية المسبقة  بحلول 30 يونيو 2021.

لم تعد المملكة المتحدة تقدم تأشيرة تقاعد وتم الآن إغلاق طلبات تمديد الإقامة في المملكة المتحدة كشخص متقاعد ذي وسائل مستقلة  .

إذا كنت شخصًا متقاعدًا تعيش في المملكة المتحدة ولا يمكنك الوصول إلى المعاش التقاعدي الحكومي في المملكة المتحدة، فستحتاج إلى تمويل نفسك من خلال وسائل أخرى – على سبيل المثال، المعاش التقاعدي الحكومي من بلدك الأصلي، أو المعاش التقاعدي الخاص، أو المدخرات. على هذا النحو، يجب أن تكون قادرًا على إثبات أن دخلك الصافي يبلغ  25000 جنيه إسترليني سنويًا  – بدون عمل.

سن التقاعد في المملكة المتحدة

سن التقاعد الحالي في المملكة المتحدة – السن الذي تبدأ فيه تلقي معاش التقاعد الحكومي في المملكة المتحدة – هو 66 عامًا. ومع ذلك، سيرتفع هذا السن تدريجيًا إلى 67 عامًا بحلول عام 2028. ومن المقرر أن يرتفع أكثر إلى 68 عامًا بين عامي 2044 و2046. وتقوم حكومة المملكة المتحدة حاليًا  بمراجعة  ما إذا كان سيتم تقديم هذا الأمر بين عامي 2037 و 2039.

من الممكن أن تحصل على  تقاعد مبكر في المملكة المتحدة  ولكن لا يمكنك المطالبة بمعاشك التقاعدي الحكومي حتى سن التقاعد. للتقاعد المبكر، قد يكون لدى المقيمين في المملكة المتحدة خيار سحب المعاشات التقاعدية الخاصة أو المهنية في وقت مبكر يصل إلى 55 عامًا. ويعتمد هذا على قيود نظام التقاعد والظروف الشخصية. وهناك خطط لرفع سن التقاعد المبكر إلى 57 عاما في عام 2028.

أصبح من الممكن الآن العمل بعد سن التقاعد الخاص بك والاستمرار في الحصول على معاش تقاعدي حكومي إذا كان يحق لك الحصول عليه. لن تقوم بعد الآن بدفع مساهمات التأمين الوطني ولكن قد يتعين عليك دفع  ضريبة الدخل ، اعتمادًا على المبلغ الذي تكسبه.

يمكنك التحقق من سن التقاعد الحكومي في المملكة المتحدة  هنا . تحقق أيضًا من  الجدول الزمني لسن التقاعد الحكومي  لمعرفة كيف تقوم الحكومة بالتدريج في زيادة السن.

المعاشات التقاعدية في المملكة المتحدة

يحتل نظام التقاعد في المملكة المتحدة المرتبة التاسعة في العالم في  مؤشر المعاشات التقاعدية العالمي لعام 2021 . ومع ذلك، فإن تمويل تقاعدك في المملكة المتحدة من معاش تقاعدي حكومي في المملكة المتحدة وحده من غير المرجح أن يكون كافيًا. سيعتمد المبلغ الذي تحصل عليه على مساهمات NI الخاصة بك. يتعين عليك تقديم مساهمات لمدة 10 سنوات على الأقل للحصول على معاش حكومي جزئي ولمدة 35 عامًا للحصول على معاش حكومي كامل.

بالإضافة إلى المعاش التقاعدي الحكومي في المملكة المتحدة، هناك نوعان آخران من المعاشات التقاعدية:

• يتكون معاش مكان العمل، أو المعاش المهني، من اشتراكات شهرية من راتبك وصاحب العمل. يجب على جميع أصحاب العمل تقديم نظام معاشات تقاعدية في مكان العمل، ومع ذلك، يمكنك اختيار الانضمام أم لا.
• المعاش التقاعدي الخاص، أو المعاش التقاعدي الشخصي، الذي تحصل عليه بنفسك من مقدم المعاشات التقاعدية.

نقل معاش دولي إلى المملكة المتحدة

من الممكن تحويل معاش تقاعدي من الخارج إلى المملكة المتحدة. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى العثور على مزود معاشات تقاعدية في المملكة المتحدة يكون على استعداد لقبول التحويل. عادةً ما يكون هذا أسهل بكثير إذا كان معاش التقاعد الدولي الخاص بك ضمن نظام معاشات تقاعدية خارجي معترف به ( ROPS ).

يجب أن تضع في اعتبارك أنه قد تكون هناك رسوم نقل وحدود للمساهمات وآثار ضريبية عند تحويل معاش تقاعدي إلى المملكة المتحدة. للتوضيح، يجب عليك مراجعة مكتب المعاشات التقاعدية المحلي أو التحدث إلى مستشار المعاشات التقاعدية.

لا يزال بإمكان مواطني الاتحاد الأوروبي/رابطة التجارة الحرة الأوروبية الذين يعيشون في المملكة المتحدة والذين تقدموا بطلبات إلى  خطة التسوية للاتحاد الأوروبي  استخدام أي مدفوعات ضمان اجتماعي يتم دفعها في بلدانهم الأصلية لحساب استحقاقاتهم التقاعدية في المملكة المتحدة. بالإضافة إلى ذلك، أبرمت المملكة المتحدة  اتفاقيات متبادلة  مع عدد من البلدان لمواءمة مساهمات الضمان الاجتماعي.

الضرائب على التقاعد في  المملكة المتحدة

مثل معظم البلدان، تعتبر المعاشات التقاعدية في المملكة المتحدة خاضعة للضريبة إذا تجاوز إجمالي دخلك السنوي  حد العلاوة الشخصية في المملكة المتحدة  . يشمل الدخل الخاضع للضريبة الأموال من التوظيف والمعاشات التقاعدية والمزايا ودخل الإيجار وبعض المدخرات والفوائد الاستثمارية.

يبلغ البدل السنوي المعفى من الضرائب للفترة 2021-2022 12.750 جنيهًا إسترلينيًا. يتم فرض ضريبة على الدخل الشخصي بشكل تدريجي بعد ذلك. يمكنك الحصول على  مبلغ مقطوع معفى من الضرائب  يصل إلى 25% من معاشك التقاعدي في المملكة المتحدة.

يمكنك عادةً تقديم  مساهمات معفاة من الضرائب  في المعاش التقاعدي الخاص تصل إلى 40 ألف جنيه إسترليني سنويًا. ومع ذلك، لا يمكنك تجاوز  البدل مدى الحياة  الذي يبلغ حاليًا 1,073,100 جنيه إسترليني.

أفضل الأماكن للاستمتاع بالتقاعد في المملكة المتحدة

بطبيعة الحال، سيؤثر المكان الذي تقرر فيه التقاعد في المملكة المتحدة على نوعية حياتك – والأهم من ذلك مدى تأثير تكلفة المعيشة في المملكة المتحدة على مواردك المالية. تحظى المقاطعات الواقعة في جنوب إنجلترا دائمًا بشعبية كبيرة بفضل نمط الحياة المريح ومستوى المعيشة الجيد وانخفاض معدلات الجريمة. ومع ذلك، فإن بعض المدن الكبرى في بريطانيا تعد أيضًا من بين أفضل الأماكن للتقاعد في المملكة المتحدة.

دورست

على الساحل الجنوبي، توفر مقاطعة  دورست  سواحل مذهلة وريفًا وقرى جذابة تتميز بأسلوب حياة مريح يتجه نحو التقاعد في المملكة المتحدة. لديها نسبة أعلى من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا مقارنة بالمعدل الوطني وعدد من  مشاريع التقاعد الجذابة  في مناطق مثل دورتشستر وبول وبريدبورت.

ومع ذلك، يمكن أن تكون أسعار العقارات مرتفعة. في الواقع، يبلغ متوسط ​​سعر المنزل حوالي 390.000 جنيه إسترليني وفقًا لموقع  Rightmove . تم بيع العقارات المنفصلة بمتوسط ​​537.070 جنيهًا إسترلينيًا في عام 2021، بينما بيعت الشقق بمتوسط ​​سعر 256.903 جنيهًا إسترلينيًا. تم بيع المنازل ذات المدرجات بحوالي 290 ألف جنيه إسترليني في المتوسط. تبلغ تكلفة المعيشة في  بورنموث، وهي مدينة مشهورة بالمتقاعدين، حوالي  608 جنيهات إسترلينية في الشهر . وهذا بدون تكاليف الإقامة وهو  أرخص بنسبة 22٪ تقريبًا  من لندن (في مارس 2022).

يورك

تم التصويت للمدينة كأفضل  مكان للعيش  في المملكة المتحدة من قبل صحيفة صنداي تايمز في عام 2018.  كما تعد مدينة يورك التاريخية  أيضًا واحدة من أفضل الأماكن للبقاء نشطًا عند التقاعد. يورك محاطة بالريف، وتقدم أفضل ما في العالمين. كما أن وسط المدينة خالي من حركة المرور، ونتيجة لذلك فهو أكثر هدوءًا من المدن الكبرى الأخرى في المملكة المتحدة.

تتمتع يورك أيضًا بمعدل جريمة منخفض نسبيًا. ومع ذلك، كل هذا يأتي بثمن. وصل متوسط ​​سعر المنزل في يورك إلى  309000 جنيه إسترليني  في عام 2021. وهذا  أعلى بحوالي 64900 جنيه إسترليني من المتوسط ​​الوطني . ومع ذلك، فإن أسعار العقارات أرخص بكثير مما هي عليه في المدن الكبرى مثل لندن. بالإضافة إلى ذلك، تبلغ تكلفة المعيشة العامة حوالي  706 جنيهًا إسترلينيًا شهريًا  باستثناء السكن، أي أنها أرخص بنسبة 10٪ فقط من لندن.

لندن الكبرى

إذا كنت تحب صخب المدينة الكبيرة، فقد يكون التقاعد في لندن الكبرى هو الحل المناسب لك. ومن المفهوم أن  أسعار المنازل  وتكاليف الإيجار أعلى بكثير في عاصمة المملكة المتحدة. تكلفة المعيشة باهظة أيضًا، حيث تبلغ حوالي  860 جنيهًا إسترلينيًا في الشهر . وهذا بدون تكاليف السكن.

ومع ذلك، إذا كنت تستطيع تحمل تكاليفها، فإن لندن تعد بيئة متعددة الثقافات للغاية مع مشهد فني وثقافي نابض بالحياة. كما أنها متصلة جيدًا من حيث وسائل النقل، وتحتوي على العديد من وسائل الراحة والأشياء التي يمكنك القيام بها. على هذا النحو، تستحق لندن التفكير فيما إذا كنت تريد تقاعدًا أكثر حيوية في المملكة المتحدة.

برمنغهام

قد لا تتصدر عناوين الأخبار لكونها موقعًا سكنيًا مثاليًا، ومع ذلك،   تم تصنيف  برمنغهام كأفضل مكان للتقاعد  في المملكة المتحدة. وفقًا لتقرير عام 2016 الصادر عن شركة استشارات المعاشات التقاعدية Profile Financial، يعد المركز المالي في ميدلاندز مكانًا جيدًا للاستمتاع بسنواتك العليا – لأنه رخيص الثمن ومناظر طبيعية خلابة.

إنه يوفر وسائل راحة ممتازة بما في ذلك المقاهي ودور السينما والمساحات الخضراء، وواحدة من أكثر البيئات متعددة الثقافات في المملكة المتحدة. بالإضافة إلى ذلك، يبلغ متوسط ​​سعر المنزل حوالي  240.445 جنيهًا  إسترلينيًا، وهو أقل بقليل من المتوسط ​​الوطني. كما أن تكاليف المعيشة  أرخص بكثير مما هي عليه في لندن.

ادنبره

تعد إدنبرة نقطة جذب مفضلة للمتقاعدين الحضريين في اسكتلندا. غنية بالتاريخ والجمال، من قلعتها الخلابة إلى ساحل فيرث أوف فورث.

تعد المدينة أيضًا إحدى عواصم الفنون والثقافة في العالم، وذلك بفضل مهرجاناتها  السنوية  والمهرجانات  الدولية  . تتمتع المدينة بانخفاض نسبي في معدلات الجريمة وارتفاع  أسعار العقارات ، حيث يبلغ متوسط ​​سعر المنزل 317.098 جنيهًا إسترلينيًا في عام 2021. وتبلغ تكاليف المعيشة حوالي  670 جنيهًا إسترلينيًا شهريًا ، دون تكاليف السكن.

ليفربول

موطن فريق البيتلز وعاصمة  الثقافة الأوروبية السابقة ، شهدت مدينة  ليفربول  الكثير من التطوير على مدى العقدين الماضيين. إنه مكان جذاب للتقاعد في المملكة المتحدة. ويرجع ذلك جزئيًا إلى  أسعار المنازل المعقولة ، والتي تعد أرخص من العديد من الأجزاء الأخرى في المملكة المتحدة. في الواقع، متوسط ​​بيع المنزل بمبلغ  202.778 جنيهًا إسترلينيًا في عام 2021 .

تتمتع المدينة بأجواء شبابية وعالمية. ومع ذلك، إذا كنت تريد ضواحي هادئة ومليئة بالأشجار، فيمكنك العثور على منزل في مناطق مثل سيفتون بارك وألرتون. تستفيد هذه المناطق أيضًا من سهولة الوصول إلى المركز الصاخب.

الخدمات والمنظمات والأندية للمتقاعدين في المملكة المتحدة

يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من الخدمات والأنشطة التي تلبي احتياجات كبار السن من المغتربين في المملكة المتحدة. ومع ذلك، فإن هذا يميل إلى الاختلاف وفقًا للمكان الذي أتيت منه والمكان الذي تستقر فيه في المملكة المتحدة. أحد أفضل أماكن البدء لمعرفة ما هو متاح وما يحدث في منطقتك هو مجلسك  المحلي . يمكنك أيضًا الاستفسار من مكتبتك المحلية أو مركز المجتمع الخاص بك عن أي مجموعات أو أنشطة محلية، أو التحقق من مواقع الويب مثل Facebook أو  Meetup .

من المرجح أن يكون لدى المدن الكبرى، حيث توجد مجتمعات المغتربين المستقرة في كثير من الأحيان، مجموعات أو نوادي للمغتربين. العديد من هذه تلبي احتياجات جنسيات محددة. اثنتان من أكبر المنظمات التي تدعم كبار السن في المملكة المتحدة هما  Age UK  و  Centre for Aging Better . يمكن أن يقدم كلاهما النصائح حول مجموعة من القضايا بالإضافة إلى ربطك بمجموعات وخدمات مفيدة أخرى.

خيار آخر هو شراء عقار في قرية للمتقاعدين في المملكة المتحدة. هذه هي التطورات التي تلبي احتياجات كبار السن على وجه التحديد (عادة أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا)، وتوفر لهم حياة مستقلة ومرافق ترفيهية وثقافية جيدة النوعية ومناسبة للعمر. يقدم البعض مستوى معينًا من الرعاية والدعم، على سبيل المثال، خدمات غسيل الملابس أو الرعاية المنزلية.

كما هو الحال مع أي شيء آخر، هناك  إيجابيات وسلبيات  للعيش في قرية التقاعد في المملكة المتحدة. تأكد من قراءة هذه الأمور والبحث فيها قبل اتخاذ القرار.

الوصايا والميراث في المملكة المتحدة

لحماية أصولك بعد رحيلك، قد يكون من المفيد كتابة وصية في المملكة المتحدة. إذا كان لديك بالفعل وصية مكتوبة في بلدك الأصلي، فسوف تشعر بالارتياح عندما تعلم أن المملكة المتحدة تعترف بالوصايا الأجنبية. يمكنك أيضًا كتابة وصيتين – واحدة في المملكة المتحدة والأخرى في بلدك الأصلي – طالما أن إحداهما لا تلغي أو تلغي الأخرى.

إذا كنت مقيمًا في المملكة المتحدة، فستخضع أصولك لقوانين الميراث في المملكة المتحدة بعد وفاتك. سيختلف هذا عبر أجزاء مختلفة من المملكة المتحدة، ويرجع ذلك إلى نظامها السياسي. تنطبق قوانين الميراث أيضًا على أي ممتلكات يملكها غير المقيمين في المملكة المتحدة.

الوصايا والضرائب في المملكة المتحدة

ستخضع ممتلكاتك وأصولك لضريبة الميراث في المملكة المتحدة. وهذا يشمل الأموال والممتلكات والممتلكات والأصول التجارية. لا توجد عادةً ضريبة ميراث يجب دفعها إذا كانت القيمة الإجمالية لعقارك  أقل من 325000 جنيه إسترليني  أو إذا تركت كل شيء لزوجتك/شريكك، أو مؤسسة خيرية مسجلة، أو نادٍ رياضي للهواة. وينطبق معدل ضريبة الميراث في المملكة المتحدة البالغ 40٪ على أي شيء يزيد عن 325000 جنيه إسترليني. ومع ذلك، هناك بعض الإعفاءات الضريبية والإعفاءات على الهدايا والأصول التجارية.

إذا كانت لديك أصول في جميع أنحاء العالم، فقد تخضع للضريبة في المملكة المتحدة وخارجها. على الرغم من أن المملكة المتحدة لديها  اتفاقيات بشأن الازدواج الضريبي  مع عدد من البلدان.

مهما كانت ظروفك، اطلب المشورة المهنية بشأن قانون الوصايا وضريبة الميراث في المملكة المتحدة عند التخطيط للتقاعد في المملكة المتحدة.

الرعاية الصحية للمتقاعدين في المملكة المتحدة

توفر خدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة (NHS) رعاية صحية عامة مجانية للمقيمين في المملكة المتحدة، ويتم تمويلها من خلال مدفوعات الضرائب العامة. إذا كنت مقيمًا قانونيًا في المملكة المتحدة، فإن معظم العلاجات مجانية. تتوفر بعض العلاجات مثل الرعاية الطبية الطارئة وخدمات تنظيم الأسرة مجانًا للجميع، بما في ذلك الزوار الأجانب.

ومع ذلك، يتعين على غير المقيمين والمقيمين في المملكة المتحدة الذين يعيشون في الخارج أن يدفعوا  مقابل استخدام الخدمات  أو الحصول على  تأمين صحي خاص  لتغطية أنفسهم. إذا كنت مغتربًا تقاعد في المملكة المتحدة، فيمكنك الوصول إلى خدمات NHS مجانًا إذا كان لديك إقامة. كل ما عليك فعله هو التسجيل لدى طبيب عام محلي. سوف تحتاج إلى دفع  رسوم إضافية للرعاية الصحية  كجزء من طلب التأشيرة الخاص بك. لديك أيضًا خيار الحصول على تأمين صحي خاص للوصول إلى الخدمات الخاصة وأي علاجات غير متوفرة في NHS.

دعم آخر للمتقاعدين في المملكة المتحدة

مع تقدمك في السن في المملكة المتحدة، ستجد العديد من الامتيازات المقدمة لكبار السن والمتقاعدين. وتشمل هذه:

• امتيازات النقل العام مثل  السفر المجاني بالحافلة  وتذاكر  القطار المخفضة .
• وصفات طبية واختبارات عيون مجانية إذا كان عمرك يزيد عن 60 عامًا.
• خصومات على العديد من المسارح ودور السينما والمتاحف وتذاكر الأحداث الرياضية الحية.
• امتيازات على بعض الخدمات، على سبيل المثال، يقدم العديد من مصففي الشعر/الحلاقون خصومات، وغالبًا ما تقدم صالات الألعاب الرياضية عضويات أرخص.
• يقوم كبار السن بتخزين بطاقات الخصم في بعض المتاجر الكبيرة مثل Boots وB&Q.
• قضاء أيام أرخص في الخارج مع  الصندوق الوطني  والتراث  الإنجليزي .

للتأهل لبعض هذه الامتيازات، يجب أن تكون في سن التقاعد الحكومي. بينما ينطبق البعض الآخر على أي شخص يبلغ من العمر 60 عامًا فما فوق.

يمكنك أيضًا التقدم بطلب للحصول على  رصيد المعاش التقاعدي  إذا كنت تتلقى معاشًا تقاعديًا حكوميًا ولديك دخل منخفض. إذا كنت مؤهلاً لذلك، فقد تتمكن أيضًا من الحصول على دعم إضافي مثل:

• المساعدة في تكاليف السكن
• تخفيض ضرائب المجلس
• مدفوعات الوقود لفصل الشتاء للمساعدة في تكاليف التدفئة
• رخصة تلفزيون مجانية إذا كان عمرك يزيد عن 75 عامًا
• المساعدة في تكاليف رعاية الأسنان والعيون التي تقدمها هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS).

موارد مفيدة

• Age UK  – مؤسسة خيرية مسجلة تدعم كبار السن في المملكة المتحدة
• مركز الشيخوخة الأفضل  – مؤسسة خيرية تعمل على تعزيز أنماط الحياة الإيجابية لكبار السن في المملكة المتحدة